高考家长
有人说：对于高考，不必过分紧张和恐惧，因为高考其实就是一场期末考试。但作为十年寒窗之后的一次重大检阅，你说不紧张，这可能吗？学生紧张，家长更紧张。如何在高考前做好孩子的后勤工作，家长需要在心理、沟通、饮食各方面都掌握好攻略。
-
【心理辅导】家长如何应对孩子的网瘾心理建设
一旦孩子对电脑游戏着了迷，对网络冲浪成了瘾，那一般来讲就很难再靠简单的管理软件和说教就很难彻底帮他们自拔了。这时我们应该做的事情大概就有以下几步：了解成瘾行为所代表的心理需求第一，家长和老师首先要了解孩子游戏和上网所代表的心理需要是什么。我们每个人对一个东西感兴趣甚至到着迷的程度，一定是这个东西满足了我们的某些心理需要。因此解决问题的前提就在于：了解孩子的心理需求。有的孩子迷恋游戏是因为游戏给他带来了成功的感觉，让他得到了满足，找到自信。还有的孩子迷恋游戏是因为缺少其他玩耍方式，毕竟孩子还是需要玩耍的。有
有的孩子游戏 -
【心理辅导】打骂催化了孩子的不良行为心理建设
国新修订的《未成年人保护法》2006年12月29日颁布，于2007年6月1日开始施行。这部法律修订后的一个最大的亮点，是进一步明确和突出了未成年人的权利，即“未成年人享有生存权、发展权、受保护权、参与权等权利。”保护未成年人的权利贯穿于《未成年人保护法》的字里行间。谈到孩子的权利，有的家长说：“小孩子有什么权利呀？还不是得听大人的！”也有的说：“现在的孩子就够难管了，再让他们知道自己有那么多的权利，更得跟家长顶牛了，我们当父母的怎么‘
未成年人父母孩子 -
【心理辅导】家长如何配合学校教育孩子心理建设
天津市家庭教育研究会近日与天津师范大学、天津市妇女联合会举办了“贯彻《未成年人保护法》学校与家庭责任”学术论坛。论坛会上，家庭教育孩子问题成为关注焦点。“家庭教育”不等于“家庭学习”在现实生活中，一些“望子成龙”的父母总是担心孩子“输在起跑线上”，逼着年幼的孩子参加各种学习班，孩子的自主休闲在很大程度上被限制了；有的父母担心学校“减负”影响孩子升学分数，自己给孩子
天津市父母孩子 -
【心理辅导】考前四大心理盲点 高考考生最易犯心理建设
摘要：他们自己很清楚专注地去做一件事才能把事情做完做好，遇到自己不可解决的问题时，他们的发问也会更加集中和专注，更具有目的性，倾听家长的指导时也更加虚心和专注。[案例]如何提高记忆力一位区重点中学的高三女生说：“我理科成绩一直不大好，但感觉自己的记忆力还不错，高二结束进行分科时，我就决定加选历史。原以为历史么只需要下功夫背诵就行，可是高三许多科目都需要化时间去记忆、去背诵，现在离高考只有80多天了，我感觉自己的记忆力越来越差，前背后忘记，越来越焦虑，这种学习状态很令人担忧。”给学生
记忆力记忆孩子 -
【心理辅导】学生心理问题调查：隐匿化、低龄化是主要问题心理建设
摘要：当经济进入高速发展阶段，越来越多的家庭变得富起来时，却没有教育富裕起来的孩子的经验。穷孩子的心理与富孩子的心理是截然不同的，我们的教育工作者包括家长都要认真研究这个问题。目前，心理问题的低龄化、隐匿化，是一个非常严峻的问题。严峻到什么程度了？中国心理协会经过对北京市青少年调研发现，初中生和高中生中有20%—30%存在各种各样的心理问题，有的甚至非常严重。现在时有发生的高校学生自杀问题，主要都不是在大学造成的，而是在初、高中阶段就埋下的“隐患”。为什么这么说呢？家长
心理问题孩子心理 -
【心理辅导】高二学生产生焦虑后怎么办心理建设
摘要：焦虑是高中学生特别是高二学生比较常见的心理疾病，它较大程度地影响了学生的学习和生活。本文在分析高二学生焦虑产生的基础上，提出了“积极探究”、“常用心理治疗法”、“学校引导“等三种效果较好的治疗方法。关键词：高二学生焦虑产生对策高二于整个高中生活而言，承上启下，举足轻重，又是学习环境发生突变的敏感时期。随着高考脚步的日益临近，相处了一年的同学又因为选报了不同的X科而“各奔东西”，面对陌生的同学，陌生的老师和
焦虑欲望学生 -
【心理辅导】高中生为何迷恋上网心理建设
摘要：迷上网险误高考母亲押儿进考场，我市70万中小学生存网瘾等心理问题6成城市学校6年内将配专职心理教师8日，罗兵扔下准考证等物品，又离开了家门文/首席记者聂超记者吴琦图/记者刘嵩6月7日下午，高考举行数学考试。考试开始后，渝北市民王淑华的儿子罗兵（化名）却没有按时到达考场。王淑华在家附近的网吧找到儿子，他还戴着耳机，聚精会神地上网。王淑华哭着押儿子直奔考场。“他上网成了瘾。”王淑华说。专家指出，网瘾属于心理健康问题。今年4月21日，在我市青年人才论坛北碚区分论坛上，来自江北中学的
心理问题儿子学生 -
【心理辅导】专家坐堂：孩子早恋：不宜粗暴对待心理建设
摘要：爱，是一个神圣的话题。而对于早恋，家长们却无论如何也不想让孩子去尝试。他们不安地观察着、揣测着，唯恐孩子不小心摘到那枚青涩的果子。对此，西亚蕾莎心理咨询中心的海伦老师指出，家长和老师们还应当分阶段了解孩子们早恋的各个阶段，有针对性地对孩子进行疏通和指导。哪些孩子易早恋？广州市某重点中学的黄老师根据多年的教育经验，总结出以下孩子容易早恋，家长可适当观察，及时预防。★性格外向、相貌出众的孩子比性格内向、外表平平的更容易发生早恋。因为性格外向的人大多敢于触犯校规，有适合自己的对象，就会大胆追求，有的女生以
自己的早恋孩子 -
【心理辅导】专家坐堂：宅男宅女催生新型“自闭族”心理建设
摘要：随着现代网络的普及，越来越多的人形成了对网络的依赖。不少年轻白领白天精明能干、绞尽脑汁、疲于奔命，但夜晚或节假日足不出户，懒得像猫，独享一方“宅人”天地。 “宅男宅女”下意识地逃避人际交往，把从外界感受到的压力在内心世界缓解，也是他们自我保护、应对压力的一种逃避方法，某种意义上也是一种新型自闭的体现。七成网友认为自己很“宅”，22.41%的网友最长一周“宅”在家中，痴迷于网络游戏和虚拟世界，不愿意多与陌生
自闭网友网络 -
【心理辅导】高一心理问题：走出花季雨季5大心理误区心理建设
步入青春期后的青少年，精力充沛，思维敏捷，记忆力强，情感丰富，他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期，是走向成年的过渡阶段，亦是性意识萌发和发展的时期，他们的心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点。因而，在他们心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡，应该引起全社会的重视。好奇、好胜、片面团虚荣心理随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自尊心亦与日俱增。然而，这种自尊容易被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去满足自己某种好奇、好胜及自我表现的心理欲望
自己的青少年心理 -
【心理辅导】专家提醒：警惕高中生四大常见心理问题心理建设
高中生的常见心理问题主要表现在学习、人际关系、青春期心理、挫折适应等几个方面。具体表现有情绪不稳，自我失控，心理承受力低，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，说谎，厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。下边具体阐述如下：一、学习方面。因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有：一是学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致失眠、神经衰弱、记忆效果下降、等;二是考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更
挫折心理问题 -
【心理辅导】焦虑情绪会传染 给孩子“打气”也讲艺术心理建设
高考逼近，许多家长已经向单位请假，期望能尽自己所能帮助孩子，与此同时，除了讲评试卷、答疑外，学生将有更多的时间在家中复习。在这种状态下，如何让孩子和家长平稳度过这一非常时期？家长又怎样做好后勤保障工作？焦虑情绪会传染长期从事高考招生管理工作的徐道仓老师告诉记者，他的儿子参加高考那年，他出于关心削苹果给儿子，可敲门后孩子冲他发脾气，他感觉很委屈，而事后在和儿子沟通时发现，儿子以为是家人监督学习，并且认为父亲打扰了他原有的复习节奏。徐老师认为，孩子没有家长想的那么脆弱和紧张，但不少家长都认为孩子在考前精神十分
给我家长孩子 -
【心理辅导】高考生失眠勿乱用药 副作用大会影响发挥心理建设
“高考生看病，一定要表明身份，这样医生就不会开一些可能影响学生复习和考试的药物。”中山医院药学部主任欧阳华指出，药物都有副作用，用药不当会影响孩子高考正常发挥。欧阳华主任特别提醒，高考前后，家长切勿带考生到不正规的诊所或门诊部看病，以免影响考生顺利康复；更不要自己当医生，胡乱买药。针对在考生中常见的感冒、失眠、腹泻，欧阳华主任对考生用药提出了建议。焦虑失眠高考事关能否进入理想的高校学习，大多数考生高考前都会紧张。家长千万不要私自给考生买药吃，尤其不宜给考生服用中、长效催眠药，这类药
第二天考生药物 -
【心理辅导】高考进入收尾阶段给高三考生的三十条建议心理建设
一、关于科学预防考试焦虑建议1：适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。建议2：适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。当然，平时考得好的学生，也不能过于自信，凭自己有点实力，就自以为是、盲目乐观。建议3：适度动机。动机过强和动机过弱，都不利于高考；适度动机，效率
动机考生建议 -
【心理辅导】高考倒计时：心理专家为高考生减压支4招心理建设
随着高考临近，如何缓解心理压力成为考生和家长面临的问题。心理专家给出4种减压方法。第一招 转移减压针对精神长期高度紧张的状况，家长要帮助孩子学会自我调试，及时放松，如参加体育活动、泡泡热水澡、与家人和朋友聊天、用各种方式宣泄压抑情绪等方法转移压力。考生还可进行左右脑思维的自主转移，将文理科交叉起来学习。第二招 环境减压在家庭中，家长要营造一个良好而宽松的生活与学习氛围，如在言行上不要天天对考生灌输努力学习、考名牌大学等内容。家长可暗中给孩子以物质与心理上的支持，如营造安静的家庭学习和休息氛围，为孩子安排好
考前考生家长 -
【心理辅导】高考成绩不理想 18岁女孩竟带上行李离家出走心理建设
家住城阳惜福镇的18岁女孩小阳(化名)高考成绩不理想，竟向家人谎报了自己的高考成绩，并告诉父母她被山东理工大学录取了。但随着开学时间的临近，周边同学也都接到了录取通知书，小阳怕谎言被揭穿，8月15日下午说去“领录取通知书”，之后就带着行李离家出走了。家人多方寻找，至今没有线索。据了解，小阳好面子，一直告诉家人自己学习成绩很好，因此才会谎报自己的高考成绩。18岁女孩失踪网上求助“寻人，急！！！！！小阳，女，18岁，今年刚被山东理工大学录取，今天下午两点去山东省青岛市城阳第
山东高考成绩家人 -
【心理辅导】被初中时的手下败将超过 尖子生为前途睡不着心理建设
倾诉女主角一：源源(化名)，17岁，高一学生倾诉女主角二：源源妈妈，46岁，职业顾问在一个夏日的夜晚，源源妈妈带着女儿赶了两个小时的路来到报社。还没喘口气，源源妈妈就开口了：“我家源源上了高中以后成绩就下降了，期末那段时间情绪更是有很大波动，我很担心。她现在正是关键时期，怎么能情绪那么波动？而且，我希望她能早点选择好未来的发展方向，可她完全不知道自己该怎么选择。我很着急，所以就带她来了。”倾诉者：源源被初中的手下败将超过了我的成绩在初中一直是班级第一，中考之前，学校给了我两个选择，
我的成绩妈妈 -
【心理辅导】2012年高考备战：简单有效的“心理调整操”心理建设
很多人常说“高考不仅是分数上的较量，更是心理和身体上的较量”，在高三一年的高考复习中，考生们承受着巨大的心理压力，如何有效的调节心理，保持愉悦的心情呢？开始练习这些“心理调整操”吧1.静思颐养操用一种你认为最舒适的体姿坐在高度适中的椅子上，让家人缓缓地按摩你的肩、颈部肌肉。其间，做均匀的深呼吸，并轻微地转动头部。注意：此时你注意力必须全部集中到放松的感觉上来，时间一般以15分钟左右为宜。可缓解学习时注意力不能很好地集中，思维凌乱等心理障碍。2.耳部按摩操选择
右腿躯体练习 -
【心理辅导】心理辅导：如何克服考试期间紧张感心理建设
考试时紧张会直接影响到知识水平的发挥，直接影响到考生的考试成绩。小编介绍几种克服考试紧张的方法，考生不妨试一试。深呼吸法：考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念“1―2―3”，心想：放松、放松。这样可以使血液循环减慢、心神安定下来，全身有一种轻松感。扮怪脸法：找一稍偏僻的地方扮怪脸，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面对小镜子看到自己的古怪神态，一定会忍俊不禁地发出笑声，一切牵肠挂肚的念头都消失了。精神胜利法：心里想，我一定能成功，一定能发挥超常，考
考生紧张考试 -
【心理辅导】高三生高考复习时克服情绪化要做到三忌心理建设
一忌浮，指对学习内容，用心要专，要深入理解。切忌只满足于一般的理解。如果只是浮光掠影，走马观花的浏览，或是“一目十行”的不求甚解，那是不会取得成功的。为了深入理解学习内容，必须既要勤读、勤写，更要勤思、善思。即不仅要认真读书，更要勤于思考。可通过书写读书笔记或学习心得，将学习的主要内容进行分析对比与归纳综合，使之变成自己的东西，并可用自己的语言表达出来，这样便能学得牢靠扎实，收获较大。二忌乱，指学习要有完整的计划和循序渐进的步骤。如果没有系统的学习计划，如蜻蜓点水般杂乱无章，就难以
自己的要有循序渐进 -
【心理辅导】高三考生陷入高考焦虑 专家开三条心理处方心理建设
“现在功课忙，感觉同学之间沟通的时间越来越少，许多人变得特开不起玩笑，动不动就生气”；“升入高三后，孩子变得特别爱发脾气，一句没说好，就摔门回屋，弄得我们当父母的愁眉苦脸的”……2012年高考报名工作正在火热进行中，已经适应了紧张而又忙碌的学习生活的高三学生们，一部分人或多或少陷入高考焦虑之中，从而浪费了宝贵的学习时间。针对这一现象，记者特别采访辽宁省实验中学高级教师吴飞。这位从事心理健康教育、心理咨询工作十余年的资深教师给考生们
自己的焦虑考生 -
【心理辅导】高考考场突发事件如何处理——心态篇心理建设
心态篇1.进高考考场前，怎样调节心理？临进考场前，最好不要与同学扎堆，以免紧张情绪相互蔓延，你可以独自静处一会儿。入考场前20分钟甚至半个小时之前，自己回味一下当天马上要考试的科目。坐进考场时，一般还有10分钟左右的时间，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，让肌肉放松，这样可以缓解紧张情绪。2.考前不看书，完全放松行吗？考生长时间处于应急状态，大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式，如果突然停下来无事可做，许多考生反而会产生抑郁不安、失落、心慌等心理现象。3.第一门考砸了，心情不好，后面几科想好好考，怎么调整状
考场情绪紧张 -
【心理辅导】考场心理：进入考场如何进行心理调节心理建设
我儿子的学习成绩挺好的，平时测验都是名列前茅，特别是数学，每次单元测验或月考，他几乎都是第一。可是，每次大考，比如期未考试或比赛，他的成绩又总是非常遗憾的，而且，他每次大考，都会出现心跳过速，头冒虚汗，手足发抖甚至冰凉，浑身上下好像被什么东西束缚着，很不舒服的感觉，最近他马上就要参加中考，很担心自己表现又不理想，考不上心仪的好学校，您能不能告诉我们如何帮助孩子进行考场心理调节？你孩子的情况初步判断属于考试焦虑，具体表现为考场心理调节失常，影响成绩的发挥，你们不要着急，其实，这也是最近家长、学生和老师最关心
都是我也孩子 -
【心理辅导】高三生必知：成功人生宝贵的30个智慧心理建设
高三生必知：成功人生宝贵的30个智慧1、挫折是对未来的祝福不论在感情、朋友或工作上，有能力处理挫折，实在是一种福气！成功的条件是什么？如果你的答案之中有一个是“有效率处理挫折”，那么，我大概可以判断，你未来一定会成功。因为，一个人就算真的很能干、很有才华、很有学问、很努力，可是经不起挫折，那么但愿他一辈子都不要遭逢挫折，否则，他很可能会一败涂地。2、随时随地储备实力如果你正处于人生低潮，首先找出自已兴趣所在，多多学习，把兴趣变能力，掌握机会好好表现，勇于尝试。戴尔??卡内基说，我们
自己的的人机会 -
【心理辅导】2013高招咨询：临门一脚话高考心理心理建设
主持人：好，我们接下来马上请出心理以及家庭教育方面的专家游涵老师，游涵老师您好。游涵：宏玖好，听众朋友大家好。主持人：这应该是我们3月1号开播以来，第一期是关于考生的心理调解以及家庭教育方面的出谋划策，在今天的节目当中呢，我们希望为更多的考生朋友，以及家长朋友答疑解惑，大家有问题可以通过刚才的途径发送过来，如果在节目当中来不及为您回答，我们会请游涵老师夜以继日地把问题的答案写出来发布在我们的微博上，以及我们的论坛上。首先我们还是为大家说一说在这样一个阶段，如何来调解自己？考生如何来调解自己？以及我们的家长
父母时候孩子
微信收款码
支付宝收款码