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  • 高考复习的计划需遵循五大原则

    高三复习时，考生的生活每天都被无数的卷子充斥着，自己的复习节奏非常容易被考试和作业打乱。不仅有老师带着我们做整体的复习，同时，我们自己也需要针对一些薄弱的科目和环节，进行自我的复习计划，但是，要兼顾很难!那么，到底该坚持自己的复习计划吗?该怎么做呢?1.从模拟考中查漏补缺在高中阶段我们都会接受接连不断的模拟考，有时考好，有时考不好，考得好时我们会沾沾自喜一下，考不好时则心情低落那么一阵子。如果是前者，那么就该注意了，考得好只是暂时复习得比较好;如果是后者，我们就该思考一下，虽然模拟考失败会失落，但只有强迫

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  • 【心理辅导】抚养孩子父母要多爱多听多笑心理建设

    家长都爱孩子，但要把孩子抚养成人，学问比单纯一个爱字大多了。我把抚养孩子的秘诀归结为三个，简称3L。第一:爱你的孩子（LoveYourKid）。爱自己的孩子原本是天经地义的事，但事实并非如此。比如说，有不少年轻母亲不愿意母乳喂养，原因是为了自己的乳房美丽。孩子总有调皮的时候，有些父母对调皮的孩子态度粗暴。还有父母借爱的名义对孩子提出连父母自己也做不到的高要求，企图通过培养一个天才来掩饰自己人生的失败。如果天底下的父母扪心自问，便可发现自己对孩子的爱其实远远不够。虽然有不少父母给孩子提供了充裕的物质条件，但

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  • 【心理辅导】心理专家高考前教你十招治紧张心理建设

    考生如何将自己的心理调节到最佳状态，轻松迎考？针对考前常见的心理紧张十大症状，心理专家开出“十大处方”。症状一：一想到高考(论坛)就紧张，呼吸加快，心跳加剧，肌肉紧张。[处方]告诉自己，适度的紧张是正常的，不必过分担忧。找一两件高兴的事去做，或者有意识地做些家务，分散注意力。陪父母散散步，适当与同学交流，讲述一些发生在身边的愉快故事。症状二：失去自信心，怀疑自己的能力，觉得自己一定考不好。[处方]自信心不足，重要原因是对学习的知识不能扎实地掌握，还存在知识空白点。这时可以一方面查漏

  • 此文可以帮你数学提高分数

    01.先看笔记后做作业有的同学感到，老师讲过的，自己已经听得明明白白了。但是，为什么自己一做题就困难重重了呢？其原因在于，同学们对教师所讲的内容的理解，还没能达到教师所要求的层次。因此，每天在做作业之前，一定要把课本的有关内容和当天的课堂笔记先看一看。能否坚持如此，常常是好学生与差学生的最大区别。尤其练习题不太配套时，作业中往往没有老师刚刚讲过的题目类型，因此不能对比消化。如果自己又不注意对此落实，天长日久，就会造成极大损失。02.做题之后加强反思同学们一定要明确，现在正做着的题，一定不是考试的题目。而是

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  • 高中生易患的四大焦虑症

    新高考改革的初衷是，为了打破一考定终身的旧有高考模式，为了革除文理分科带来的种种积弊，为了给学生更大的自由选择的空间，为了减轻学生沉重的学业负担，为了更科学地评估学生的学业成绩……真的是这样吗？然并卵，很多童鞋却因这次改革患上了焦虑症。今天，百年英才小编就跟童鞋们聊聊焦虑症那些事。焦虑一：那么多场考试，压力山大新高考方案规定，从高二起，学生就可以参加每年4月和10月开放的学考和选考。那么，小编来跟大家算笔账，学生从踏入高二起，最起码面对5场重量级考试：高二上学期 10月份的学考

  • 五点建议助高三生缓解学习紧张

    高三年级对于每个学生意味着什么都不用多言，开学的一周里，每个班主任每个任课老师都会为学生鼓舞士气。学生就会有一些不知所措，会陷入紧张不安之中，今天小编为大家整理一些专家的建议。建议1:为自己把把脉进入高三，首先要在自己心中打一个问号，为自己把把脉，自己的实际水平如何呢?高三学生正确的自我定位是非常重要，对自己整体情况的正确认知将直接影响到整个学年的复习节奏。有些学生可能觉得考进好学校的希望不大，那么就可以集中精力掌握基础知识，不用把时间浪费在难题怪题上，更不用埋头“题海战术”，高考

  • 如何缓解期末考前“紧张病”

    考前紧张其实是正常状态，适度的紧张甚至可以激发潜能，但是如果紧张过度变惶恐才糟了，所以，下面这帖专治“紧张病”的解药，同学们赶紧服了吧！症状一：一想到考试就紧张，呼吸加快，心跳加剧，肌肉紧张。解决办法：告诉自己，适度的紧张是正常的，不必过分担忧。找一两件高兴的事去做，或者有意识地做些家务，分散注意力。陪父母散散步，适当与同学交流，讲述一些发生在身边的愉快故事。失去自信心，怀疑自己的能力，觉得自己一定考不好。解决办法：自信心不足，重要原因是对学习的知识不能扎实地掌握，还存在知识空白点

  • 高中生需警惕“伪勤奋”

    学习的知识总量很大，认真学都未必能学会，部分同学便一直努力不敢懈怠。但总耗着学习就一定进步吗？如果我们觉得自己很努力，但是最终却没有在结果上显示出我们的进步，就是"伪勤奋"。伪勤奋的判定标准：靠虚假的努力安慰自己，让自己产生勤奋的表象，喜欢和他人或者自己讲自己多么努力，获得心灵的慰藉，但长期坚持下去，发现劳而无功。伪勤奋的原因1学习方法不对应试教育下学生学习总有黑云压城城欲摧的感觉。于是每天只睡5个小时，做大量的习题却不知道总结，只追求量多。认为如果自己不勤奋，肯定学不好。这是一种带有原始上进心态的勤

  • 如何解决成绩一直往下掉呢

    专注，必须要心无旁骛，非常非常专注，不能为外界干扰。把除去吃饭睡觉之外的任何时间，都用在学习上。至于说劳逸结合，根本没必要。这是中国高考的现状，也是考生必须要面对的现实。你要相信，一个人的抗压潜力是无穷的。1高三成绩往下掉怎么解决1、你以为的“懂了”，并不是真的懂初中的知识往往在课堂上就能弄清楚，很多新高一学生还保持着初中的习惯，当堂听完就以为足够了，而不去进行归纳总结，到考试的时候才发现，题型复杂，需要多个知识点结合才能解答。所以在上高中后，一定要及时调整自己的学习方法，不断尝试

  • 引导孩子是有原则的

    家长帮助孩子设计一个有意义的寒假，要有正确的原则和正确的出发点。自己的构想再科学再合理，也要通过某种方式使孩子心悦诚服地接受，自觉地朝着有利的方向前进。1.多沟通、多了解有的家长凭着主观的愿望，不从实际出发，强硬推行自己的做法，把孩子的情绪搞得很糟，更谈不上什么积极的作用。案例河南省考生邱某的父亲，平时很少了解孩子的学习情况，也不过问孩子已有的假期安排。为了帮孩子巩固上学期的知识，他规定孩子必须把所有课程复习一遍，再看一遍他从新华书店里买来的“考试宝典”。其实，孩子在寒假里不仅要完

  • 家长不要影响孩子填报志愿

    从中国考生目前的情况看，孩子独立确定志愿的很少很少。有一些是在父母的指导下完成，更多的是父母让报什么学校就报什么学校，或父母打草稿，孩子往正式表格上誊抄。当然还有一些是父母和孩子共同讨论的，可是一旦意见相左，多半是孩子服从家长的安排。我认为，填报志愿这项工作的份量丝毫不亚于高考本身。能否考上大学很重要，选择哪所大学的什么专业同样很重要，从某种意义上甚至更重要，因为前者只在一时，后者却很可能决定一世。念书毕竟是孩子自己的事情，家长无法代替，所以应该在这个问题上和孩子充分讨论、充分尊重孩子的意见。一味将自己的

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