成功教育

您现在的位置是:首页 > 高考复习 > 高考家长

高考家长

【心理辅导】放慢脚步 让心灵跟上心理建设

2021-05-17 06:34:08高考家长
很是欣赏电影《云上的故事》中的一段台词:“一群富人想从低处搬到山顶上去住,于是请来工人搬迁,工人们走着走着就停下不走了,无论富人怎样催促,他们就是不走。过了很长一段时间后,他们又开始走了,到了山顶富人不解的问:你们为何刚才不走了?回答:刚才走得太快了,把灵魂落在后面了。”之所以喜欢这段话,实在是深有感触。试想我们中又有多少人如这些工人,愿意或者敢于放慢脚步。我们总觉得“时间就是金钱,效率就是生命”。要生存,要活得更好,就要不断加速,只有比别人更快,才能拔得头

  很是欣赏电影《云上的故事》中的一段台词:“一群富人想从低处搬到山顶上去住,于是请来工人搬迁,工人们走着走着就停下不走了,无论富人怎样催促,他们就是不走。过了很长一段时间后,他们又开始走了,到了山顶富人不解的问:你们为何刚才不走了?回答:刚才走得太快了,把灵魂落在后面了。”

◐◐◐◐●☛█▼▲东方金报网███████http://www.dfjb.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲

  之所以喜欢这段话,实在是深有感触。试想我们中又有多少人如这些工人,愿意或者敢于放慢脚步。我们总觉得“时间就是金钱,效率就是生命”。要生存,要活得更好,就要不断加速,只有比别人更快,才能拔得头筹。

◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲东方金豪仕法律网WWW.dfjb.ne79110▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

  但却在这样的忙乱中把自己的灵魂落下了。种种心理上的忙碌所带来的损害,可能超出了我们的承受能力。披头士的灵魂人物约翰·列侬的话有点刻薄但却颇有道理:“人,如果没有时间来慢生活,那么,他会有充分的时间来生病!”试想,我们中有多少人越来越不快乐,有人焦虑了,有人抑郁了,有人自杀了……

◐◐◐◐●☛█▼▲东方金报网███████东方金报http://www.dfjb.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲

  在约翰·列侬看来:“当我们正在为生活疲于奔命的时候,生活已经离我们而去。”而我们总不知不觉中刻意遗忘当下忙碌的脚步,把希望寄托在将来。治疗这种“延缓幸福症”的最好方法就是进入“慢生活”。

◐◐◐◐●☛█▼▲东方金报网http://www.dfjb.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲

  这种慢是一种智慧,对所有事物新的、平衡的权利。毕竟现实的生活节拍未必真能慢下来,但贵在保有(发现)一种快中求慢、动中求静的心态(方法)。放下速度,欣然看被遗忘的生活点滴,重新发现新的可能。简单地说,“慢生活”应该是一种高质、感性、细致、浪漫的认识世界和创造世界的方式。

  这种慢是闲,是在高效之后的抑扬节奏。就如林语堂在《人生盛宴》中所说:“能闲世人之所忙者,方能忙世人之所闲。人莫乐于闲,非无所事事之谓也。闲则能读书,闲则能游名胜,闲则能交益友,闲则能饮酒,闲则能著书。天下之乐,孰大于是?”

◐◐◐◐●☛█▼▲东方金报网███████http://www.dfjb.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲

  让我们用“慢”的心境,去生活、去体悟、去理解自我的使命与意义。