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全国超过3亿人存在睡眠障碍你有没有熬夜到凌晨1点

10月28日消息，数据显示，目前，全国有超3亿人存在睡眠障碍，其中，四分之三在晚上11点以后入睡，三分之一要熬到凌晨1点以后入睡，而在睡眠时长低于6小时的青少年儿童中，13岁到17岁的孩子占比高达89.5%。今年上半年，疫情导致的长时间居家，更加剧了这一状况，调查显示，虽然大部分人睡眠时间多了，但人们的睡眠时间整体延迟了2到3小时，对睡眠问题的搜索量也增长了43%。
在北京三里屯的一家艺术工作室，负责人表示，今年无论是助眠香薰还是艺术摆件，销售有增长不少，这其中00后到90后消费者可能占到65%到70%。
睡眠数据上半年
【重大发现】中国首次发掘北魏皇家祭天遗址

考古人员近日对位于呼和浩特市武川县境内的北魏皇帝祭天遗址进行了考古发掘。据了解，这是我国首次发掘北魏皇家祭天遗址。这一遗址在呼和浩特市区北面的大青山蜈蚣坝顶上，分布范围约1万平方米。这处遗址早在20世纪80年代就被发现，但一直未被发掘。自2019年开始，考古人员对遗址进行正式考古发掘，目前已初步明确遗址形制和结构，并对其性质有了较为明确的定位。考古人员在遗址中部发现一座皇帝祭天的圆形房屋遗址，房址内径约15.5米，外径约32.5米，东南部留有宽约1米的门道，房内出土少量祭祀用的陶罐。在圆形房屋外围有内外两
遗址北魏皇家
七旬老人用棕叶编出花鸟鱼虫，棕叶经他奇思妙想后一个个惟妙惟肖！

70岁的余木兵老人是重庆石柱的一名农民，12岁开始学习棕编。老人久居深山忙于农事，却没有忘记自己的手艺。今年疫情期间，老人的孙女、孙女婿无意发现爷爷是一名棕编高手，能将花鸟鱼虫等造型做的栩栩如生。孙女婿被这门传统技艺深深吸引，在耐心学习的同时，将爷爷编织过程发布到网上，得到众多网友喜爱。不久前，老人被评为县级非遗传承人，并计划申报市级非遗项目。原标题：12岁学习棕编七旬老人用棕叶编出花鸟鱼虫
鱼虫花鸟老人
与你共度的朝朝暮暮永留心底！89岁丈夫与妻子离婚:钱全给她

日前，浙江衢州市衢江区法院披露了一起老年离婚诉讼案，重组家庭老人的晚年遭遇令人唏嘘。这对夫妻男的89岁，女的84岁，1个多月前，他们到衢江区法院说要离婚，两人身体都不太好，是相互搀扶着走进法院的。负责接待二老的法官柴宏玮说：“第一次接触就觉得他们不应该离婚。”他们不仅没有相互抱怨，反而处处替对方着想。多年办离婚案的直觉让柴宏玮觉得，有必要请两位老人到调解室谈一谈。两位老人进调解室的场景让柴宏玮坚信自己的直觉：“调解室门外有台阶，上台阶时，他们几乎同时伸出手去搀对方。这虽
阿姨子女叔叔
89岁丈夫与妻子离婚:钱全给她，这样的深情太感人了

日前，浙江衢州市衢江区法院披露了一起老年离婚诉讼案，重组家庭老人的晚年遭遇令人唏嘘。这对夫妻男的89岁，女的84岁，1个多月前，他们到衢江区法院说要离婚，两人身体都不太好，是相互搀扶着走进法院的。负责接待二老的法官柴宏玮说：“第一次接触就觉得他们不应该离婚。”他们不仅没有相互抱怨，反而处处替对方着想。多年办离婚案的直觉让柴宏玮觉得，有必要请两位老人到调解室谈一谈。两位老人进调解室的场景让柴宏玮坚信自己的直觉：“调解室门外有台阶，上台阶时，他们几乎同时伸出手去搀对方。这虽
阿姨子女叔叔
冲上热搜!初中女生跑出国家一级运动员水平保送国家队吧！

近日初中女生跑出国家一级运动员水平话题冲上热搜在杭州西湖区中小学生田径运动会上初中女子陆启睿包揽女子组100米、200米双项冠军分别以12秒07、25秒11的成绩打破双项纪录均达到国家一级运动员水平这燃情一刻网友纷纷排队点赞：“四个字：望尘莫及”“这就是一骑绝尘！”加油陆启睿未来可期原标题：初中女生跑出国家一级运动员水平网友喊话：快来挖人！
运动员跑出国家一级
令人唏嘘！89岁丈夫与妻子离婚:钱全给她到底发生了什么？

日前，浙江衢州市衢江区法院披露了一起老年离婚诉讼案，重组家庭老人的晚年遭遇令人唏嘘。这对夫妻男的89岁，女的84岁，1个多月前，他们到衢江区法院说要离婚，两人身体都不太好，是相互搀扶着走进法院的。负责接待二老的法官柴宏玮说：“第一次接触就觉得他们不应该离婚。”他们不仅没有相互抱怨，反而处处替对方着想。多年办离婚案的直觉让柴宏玮觉得，有必要请两位老人到调解室谈一谈。两位老人进调解室的场景让柴宏玮坚信自己的直觉：“调解室门外有台阶，上台阶时，他们几乎同时伸出手去搀对方。这虽
阿姨子女叔叔
重大发现！中国首次发掘北魏皇家祭天遗址

中国首次发掘北魏皇家祭天遗址新华社呼和浩特10月28日电(记者殷耀、勿日汗)记者从内蒙古自治区文物考古研究所了解到，考古人员近日对位于呼和浩特市武川县境内的北魏皇帝祭天遗址进行了考古发掘。据了解，这是我国首次发掘北魏皇家祭天遗址。这一遗址在呼和浩特市区北面的大青山蜈蚣坝顶上，分布范围约1万平方米。这处遗址早在20世纪80年代就被发现，但一直未被发掘。自2019年开始，考古人员对遗址进行正式考古发掘，目前已初步明确遗址形制和结构，并对其性质有了较为明确的定位。考古人员在遗址中部发现一座皇帝祭天的圆形房屋遗址
遗址北魏首次
有何隐情？89岁丈夫与妻子离婚:钱全给她知道真相后哭出声

日前，浙江衢州市衢江区法院披露了一起老年离婚诉讼案，重组家庭老人的晚年遭遇令人唏嘘。这对夫妻男的89岁，女的84岁，1个多月前，他们到衢江区法院说要离婚，两人身体都不太好，是相互搀扶着走进法院的。负责接待二老的法官柴宏玮说：“第一次接触就觉得他们不应该离婚。”他们不仅没有相互抱怨，反而处处替对方着想。多年办离婚案的直觉让柴宏玮觉得，有必要请两位老人到调解室谈一谈。两位老人进调解室的场景让柴宏玮坚信自己的直觉：“调解室门外有台阶，上台阶时，他们几乎同时伸出手去搀对方。这虽
两位子女老人
恶心！每天从超市塞猪肉进衣裤低价出售给朋友获利，已被刑拘

近日，上海一男子利用自己超市营业员的身份偷盗猪肉，每日将柜台的猪肉塞进衣裤里，运出超市并低价出售给朋友。从今年4月至今，男子共偷猪肉价值万余元，目前已被刑拘。网友评论原标题：恶心！一男子每天从超市塞猪肉进衣裤低价出售给朋友获利，已被刑拘
已被低价猪肉
害，打工人嘛！深圳一员工称不接受降薪被高管打伤

薪需要公司和员工双方都同意才行，最近有员工不接受公司降薪，却被高管打伤了，大家都觉得打工人要生存实在是太难了，那么员工称不接受降薪被高管打伤是怎么回事？被降薪了该怎么办？近日，深圳一员工爆料称，因不同意降职降薪，与公司高管起冲突，被对方用灭火器打破头，并且在未离职状态被移出了工作群。当事高管回应，该员工当时也动手打人，其他情况不方便透露。双方尚未达成协商，员工已报警。对此网友表示打工人的第一个字成了动词是我没想到的，害，打工人嘛。那么公司在什么条件下可降薪呢?调岗调薪一方面是用人单位的企业管理行为，另一方
高管员工深圳
万吨巨舰，美军公布下一代核潜艇方案，力图扩大对中国优势

《军武次位面》作者：机甲888▲美国海军服役的“海狼”级攻击型核潜艇是目前先进核潜艇的代表（图片来源于：网络）美国海军目前麾下的核潜艇部队，无疑是当前地球上存在的实力最强的水下核力量。然而，美国海军并不满足于当下，其也正在计划研发更新一代的攻击型核潜艇。▲美国海军目前计划装备的“弗吉尼亚”BLOCKV部分艇体结构示意图（图片来源于：网络）目前，服役于美国海军的主力攻击型核潜艇主要有“洛杉矶”级、“海浪”级以及“弗吉尼亚”级三种型号，其中的“海浪”级、“弗吉尼亚”级的后续批次型号“弗吉尼亚”BLOCKV级是
核潜艇美国海军攻击型
冲上热搜!初中女生跑出国家一级运动员水平 "女飞人"实至名归

近日初中女生跑出国家一级运动员水平话题冲上热搜在杭州西湖区中小学生田径运动会上初中女子陆启睿包揽女子组100米、200米双项冠军分别以12秒07、25秒11的成绩打破双项纪录均达到国家一级运动员水平这燃情一刻网友纷纷排队点赞：“四个字：望尘莫及”“这就是一骑绝尘！”加油陆启睿未来可期原标题：初中女生跑出国家一级运动员水平网友喊话：快来挖人！
运动员跑出国家一级
宝马男单手飙车时速255公里逆行、闯红灯…… 警方：已抓获！

近日，一段飙车视频在网上引起热议。该视频中，驾驶员一手驾驶宝马汽车，一手不忘拿着手机拍摄视频，在马路上一路狂飙，时速最高达到255公里。此外，在视频中我们还可以看到，驾驶员在如此高的时速下还有逆行和闯红灯的危险行为。该视频一出便引起了广泛讨论，有网友更是通过微博@海门公安进行举报，根据南通市海门区公安局的通报，经过调查，海门公安方面已于10月27日将嫌疑人卢某抓获，案件正在进一步侦办中。原标题：逆行、闯红灯……宝马男单手飙车时速255公里警方：已抓获！
海门时速宝马
女孩考第一奖励太丰盛惊出表情包，网友：同桌流下羡慕的泪水

10月26日，一位老师拍下自己给班上考第一名的同学颁发“奖励”的一幕。视频中的女同学语文测试拿了第一名，收到了一大捧差点没抱住的零食作为奖励，被惊出表情包，温馨又可爱的场面令人捧腹。网友评论：原标题：令人捧腹！女孩考第一奖励太丰盛惊出表情包，网友：同桌流下羡慕的泪水
同桌惊出表情
全国有超过3亿人存在睡眠障碍三分之一要凌晨1点以后入睡

【全国超过3亿人存在睡眠障碍】数据显示，目前，全国有超3亿人存在睡眠障碍，其中，四分之三在晚上11点以后入睡，三分之一要熬到凌晨1点以后入睡，而在睡眠时长低于6小时的青少年儿童中，13岁到17岁的孩子占比高达89.5%。今年上半年，疫情导致的长时间居家，更加剧了这一状况，调查显示，虽然大部分人睡眠时间多了，但人们的睡眠时间整体延迟了2到3小时，对睡眠问题的搜索量也增长了43%。
此外今年上半年，与睡眠相关的保健品销售也增长明显。数据显示，今年1到9月份，褪黑素的销量同比增长了57%。有数据显示，预计今年，
睡眠障碍数据
【最新】全国石窟寺景区将严控游客数量

据国家文物局网站，国家文物局、文化和旅游部日前发布《关于加强石窟寺等文物开放管理和实行游客承载量公告制度有关工作的通知》，要求加强石窟寺等文物开放管理，石窟寺景区要严格控制游客数量，合理测算、从严设定游客承载量。采取网络预约、电子票务、错峰参观、限时限流、定制服务、实时监测、预警上报等方式，调节控制游客量。通知中指出，合理测算、核定公布游客承载量。各省级文物行政部门应会同文化和旅游行政部门指导石窟寺景区管理机构，按照WW/T 0083-2017《文物保护单位游客承载量评估规范》、LB/T 034-2014
承载量游客景区
抚顺6岁被虐女童父亲望严惩前妻一个母亲怎能如此狠心？

#抚顺6岁被虐女童父亲望严惩前妻# 10月28日，辽宁抚顺。近日6岁女童遭到母亲及其男友虐待一事引发关注，在这几个月内，女孩童童(化名)遭受了惨绝人寰的虐待。女孩生父称，他不明白前妻为何如此狠心，他希望严惩前妻和她男友，给孩子一个交代。原标题：抚顺6岁被虐女童父亲望严惩前妻他不明白前妻为何如此狠心
抚顺前妻女童
只因贪图便宜！7名中国人被绑架至境外虐待有人手和胳膊被打断

重庆市政府新闻办10月28日发布：在公安部统一指挥下，重庆警方联合东南亚某国警方，在东南亚某国和国内多地收网，成功侦破“10.21”特大跨境赌博衍生绑架勒索案。这是一件让人震惊的跨国大案受害者前后多达290余人遍及全国29个省市区涉案资金达7000余万元重庆警方57个抓捕组同时行动抓捕犯罪集团成员121人在国外现场解救被绑架的7名受害者如果这些数字还不能让你警醒，在破案长达半年后，警方解密的受害者遭遇，“尺度”大到让你无法想象——&l
受害者警方重庆
直播带货贡献大!义乌快递量全球第一,约为全球平均水平2倍

不知道大家平常有注意到自己货品的发货点在哪里吗?而根据最新数据统计，义乌快递量全球第一。那就让小编带你了解下这个数据的相关信息吧!据交通运输部最新数据，中国快递业务量年均增速超过30%，快递业务总量和增速连续五年稳居世界第一。其中中国义乌的快递量已位居世界第一，为国内最为集中的外贸产业带之一。据悉2020年全国人均快递包裹量近60件，约为全球平均水平2倍。众所周知，义乌是全球最大的小商品集散中心，义乌商户大多以经营小商品为主，单件商品利润最低可能只有几毛钱甚至几分钱。得益于巨大的快递业务总量，即使单件快递
快递义乌全球
恶魔在人间！抚顺6岁被虐女童父亲望严惩前妻，孩子全身没一块好地方

#抚顺6岁被虐女童父亲望严惩前妻#10月28日，辽宁抚顺。近日6岁女童遭到母亲及其男友虐待一事引发关注，在这几个月内，女孩童童(化名)遭受了惨绝人寰的虐待。女孩生父称，他不明白前妻为何如此狠心，他希望严惩前妻和她男友，给孩子一个交代。原标题：辽宁6岁女童疑遭生母与男友虐待，医生在女童腿上取出钢针童童姥姥表示，事后童童还告诉她，自己的牙齿曾被陈某威二人用钳子一个个拔下，并被要求吞进肚里，在被打的时候还不许哭。陈某威还曾用开水烫其身体，童童手臂也被其掰至骨折。新京报记者刘名洋实习生周思雅朱恩民校对刘军辽宁抚顺
女童姥姥抚顺
【重磅】中国首次发掘北魏皇家祭天遗址，都出土了什么？

考古人员近日对位于呼和浩特市武川县境内的北魏皇帝祭天遗址进行了考古发掘。据了解，这是我国首次发掘北魏皇家祭天遗址。这一遗址在呼和浩特市区北面的大青山蜈蚣坝顶上，分布范围约1万平方米。这处遗址早在20世纪80年代就被发现，但一直未被发掘。自2019年开始，考古人员对遗址进行正式考古发掘，目前已初步明确遗址形制和结构，并对其性质有了较为明确的定位。考古人员在遗址中部发现一座皇帝祭天的圆形房屋遗址，房址内径约15.5米，外径约32.5米，东南部留有宽约1米的门道，房内出土少量祭祀用的陶罐。在圆形房屋外围有内外两
遗址北魏皇家
全国石窟寺景区将严控游客数量原因是什么？

据国家文物局网站，国家文物局、文化和旅游部日前发布《关于加强石窟寺等文物开放管理和实行游客承载量公告制度有关工作的通知》，要求加强石窟寺等文物开放管理，石窟寺景区要严格控制游客数量，合理测算、从严设定游客承载量。采取网络预约、电子票务、错峰参观、限时限流、定制服务、实时监测、预警上报等方式，调节控制游客量。通知中指出，合理测算、核定公布游客承载量。各省级文物行政部门应会同文化和旅游行政部门指导石窟寺景区管理机构，按照WW/T 0083-2017《文物保护单位游客承载量评估规范》、LB/T 034-2014
承载量游客景区
中途修正！天问一号预计明年5月在火星着陆后续至少要闯三关

昨天，天问一号顺利完成第三次轨道中途修正，继续向火星进发。中国新闻社邀请中国首次火星探测任务新闻发言人、国家航天局探月与航天工程中心副主任刘彤杰，对大家一直关注的天问一号任务进行权威解读。天问一号后续还将有1-2次中途修正据刘彤杰介绍，火箭发射探测器时，会产生入轨偏差，在飞行控制中也会出现偏差。这两种偏差如果日积月累起来，就会在空间上或时间上偏离和火星交汇点，为了避免与火星“擦肩而过”，需要进行轨道中途修正。截至目前，天问一号已顺利完成三次轨道中途修正和一次深空机动。此后还将会有1
火星天问中途
【吃瓜围观】5000名学生穿戏服跳川剧操千人齐跳川剧操引热议

【有内味儿了!5000名学生穿戏服操场上跳川剧操】近日，四川绵阳外国语实验学校千人齐跳川剧操的视频引起了不少网友的注意。视频中，5000名学生在操场齐跳川剧课间操，有的学生还穿上戏服在前排领操，场面十分壮观。学校艺术中心主任申君华表示，这套简易川剧版课间操是学校和非遗中心共同创编的，她说：“我们的下一代不能忘了这个艺术瑰宝，希望能通过课间操在学生心中播下传承的种子，将川剧发扬。”川剧俗称川戏，主要流行于中国西南地区川渝云贵四省市的汉族地区，是融汇高腔、昆曲、胡琴(即皮黄)、弹戏(即
川剧壮观学生