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【心理辅导】高考前紧张焦虑咋办?转移注意力适当运动心理建设
高考在即,焦虑到没法复习?十年寒窗苦读,出剑之日在即,高考前紧张焦虑咋办?怎样保证良好心态?如何在紧张复习中保证休息与运动?如何搭配好饮食营养?适度紧张有利于发挥中山三院精神心理科副主任医师王相兰
考前考生紧张 -
【心理辅导】专家教你赶走考试焦虑心理建设
高考在即,焦虑到没法复习?十年寒窗苦读,出剑之日在即,高考前紧张焦虑咋办?怎样保证良好心态?如何在紧张复习中保证休息与运动?如何搭配好饮食营养?适度紧张有利于发挥中山三院精神心理科副主任医师王相兰
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