成功教育

的人

  • 【心理辅导】三类高考生心理素质不同你属于哪类?心理建设

    凡参加过高考的人,都忘不了那两三天的经历,当然,失忆的人不算。记得小霜参加高考的前夜,躺在床上,把羊数到好几千只了,脑袋瓜子还清醒得很,身子向左边一侧,还能听到砰砰心跳声。没错,小霜心理素质的确弱了点,属于过分激动型。不过,这一类型是考前三大主要心理状态中很典型的一种。除却失眠、心跳加快,有人还会大脑出现空白、情绪状态不稳定,这是刺激物引起大脑皮层抑制过程减弱,兴奋过程过度升高,是大脑皮层对植物性神经系统和皮层下中枢的调节活动减弱的结果。产生的原因还是多方面的,可能复习准备得还不够充分啦,考试临场经验比较

  • 【心理辅导】嫉妒--你心灵的地狱!心理建设

    有一个人,非常嫉妒他的邻居,他的邻居越是高兴,他越是不高兴;他邻居的生活过得越好,他越是不痛快;每天都盼望他的邻居倒霉,或盼望邻居家着火,或盼望邻居得什么不治之症,或盼望下雨天雷能窜进邻居家,劈死一、两个人,或盼望邻居的儿子夭折……然而每当他看到邻居时,邻居总是活得好好的,并且微笑着和他打招呼,这时他的心理就更加不痛快,恨不得给邻居的院里扔包炸药,把邻居炸死,但又怕偿还人命。就这样,他每天折磨自己,身体日渐消瘦,胸中就象堵了一块石头,吃不下也睡不着。终于有一天他决定给他的邻居制

  • 【心理辅导】宠物增进人际交往心理建设

    带着狗出去散步时,与不认识的人也能聊上几句;即使是性格内向的人,谈起爱犬也会滔滔不绝;哪怕是在陌生人之间,关于宠物的话题也能迅速建立起亲近和信任感。欧美学者日前研究发现,宠物能够在不知不觉中为人类增加社交机会。在瑞典接受调查的259位犬主中,57%的人认为,爱犬为自己带来了新朋友;63%的人认为爱犬为自己增加了与他人交谈的机会。澳大利亚的研究则显示:58%的宠物主人说,他们通过宠物与人交往并结识朋友。科学家发现,残疾人豢养宠物,使他们的社会交往明显增加,会更频繁地从路人那里得到社会认可,如友好的目光、微笑

  • 【心理辅导】拥有幸福感是成功关键心理建设

    本报综合消息 据《竞报》20日报道,心理学家通过研究证实,成功的关键不是简单的努力工作和和谐的人际关系,关键在于人是否拥有持久的幸福感。关于如何才能够取得成功的书籍市面上不计其数。之前有科学家研究认为,在激烈的社会竞争中,取得成功的关键是一个人要有周密的计划、良好的协作沟通能力;有科学家认为成功的关键是良好的教育背景;有科学家认为自信心和坚持不懈的执著精神才是成功的关键……但还是有很多人不知道如何才能够令自己获得成功。日前,美国加利福尼亚大学、密苏里州立大学和伊利诺斯州立大学三

  • 【心理辅导】20%以上女大学生:“傍大款”正常心理建设

    核心提示:吉林省妇联于2006年末至2007年初对吉林几所大学女大学生进行了专题调查,调查发现,21。2%女大学生认为“傍大款”很正常,只有43。7%大学生反对“傍大款”,1%的人表示“赞成,有机会自己也会这么去做”。人的一生会遇到各种各样的考验,既会有“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花”的得意之时,又会有“夕阳西下,断肠人在天涯”的失意之刻。走什么样的路、做什么样的人,是一个人终生的必修

  • 【心理辅导】自杀有前兆细心能救命心理建设

    有报告显示,我国每年大约有20万人死于自杀,而自杀未遂的人数一般为自杀死亡的10倍左右,因此我国每年还有约200万人自杀未遂。值得注意的是,绝大部分轻生者自杀前有言行异常的表现,如果身边的人,尤其是亲朋好友足够细心,就可能挽救一个人的生命。自杀者常用“精神崩溃”来描述自己的状况,对生活上的转变和打击存在悲观失落的挫败感,以致绝望,感到生活是负担,不值得留恋。通常他们都会感到自己很无能、没有价值,觉得自己无论怎样做都是失败的。他们最感到失望的是,身边的人在非常努力地想办法帮忙自己,但

  • 【心理辅导】57%人认为现今大学生太幼稚不善处理人际关系心理建设

    “这都要12月了,年关怎么过啊?”在浙江一所高校上大四的刘舒长长地叹了一口气,找工作找了半年,依然毫无头绪。二十三岁的成年人了,刘舒一到面试还是紧张得面红耳赤、手足无措,更别谈集体讨论、策划方案了。简历中各种奖项一个不落,独独没有让公司看中的实践经验,一个小公司经理在结束面试后好意地提醒他:“你还是学生气太重了,要多锻炼。”“想找份好工作,单有漂亮的成绩单是肯定不够的。”刘舒发觉,自己多年的校园生活在就业考试面前显得一无是处。以前做家

  • 【心理辅导】孩子多吃苦才知道感恩心理建设

    “学会感恩”成了以后中学生必须遵守的行为规范。这是8月3日上海市正式颁布的新版《中学生守则》中增添的新内容。上海市教委德育处副处长邹?女士在接受本报记者采访时说:“这一改变是根据中央和上海市政府有关文件精神做出的。
    根据目前绝大多数学生是独生子女、自我意识较强这一特点,我们要求他们学会对自己拥有和享受的一切抱有感激之情。只有学会了对父母、师长和社会心怀感激,才懂得关爱和回报。这一举措,有助于独生子女把个人与集体、个人与社会的关系摆正。”据了解,两会期间曾有

  • 【心理辅导】为快乐改变心脏病性格心理建设

    人人都生活在压力之下,不同的人对待压力的方式不一样。心理学家根据人们对待压力的态度和反应的不同,把人群分成两大类。A类是雄心勃勃、非常有攻击力的人,B类人则悠闲放松、做事适可而止。A类性格的人通常很优秀,在事业上有成就。这些人总是遵守时间,上进心很强,责任感也很强。他们埋头于工作,在休息的时候仍然把工作放在心上。他们好胜,有比别人更强的竞争意识。他们性情急躁,一件事做不好就不满意,对己对人要求都高,自己辛苦不说,也容易得罪人。他们对新事物有好奇心,喜欢迎接挑战,心里还经常喜欢把自己与别人做比较,高于人家就

  • 【心理辅导】心理学家支招克服害羞心理心理建设

    你可以这样想:40%的人都有害羞心理,害羞不能成为一生的负担。 如果有人请你参加聚会,你有些害羞,不敢去,你可以这样自我鼓励:40%的人都有害羞心理,害羞不能成为一生的负担。心理学家认为,害羞的人可以尝试着融入一个新的社交环境,逐渐克服害羞心理。伯纳德-卡尔杜奇( Bernardo Carducci)是印地安那大学东南分校害羞研究中心的教授,专门研究害羞心理的他,在青少年时期居然非常害羞,他说:“那时候我有很多朋友,但从未有过约会的经历。其实,害羞完全可以克服。这是因为害羞心理的形成需要一种自

  • 【心理辅导】你买不到快乐,但你可能继承心理建设

    明明双胞胎的研究发现,与幸福有关的人格特质是由基因控制的。你不能买到幸福,但看上去像你至少可以继承它,英国和澳大利亚的研究人员在周四说。研究近1000对相同和不完全相同的双胞胎发现基因控制了一半人格特质,这些特制让人快乐,如人际关系,健康和职业发展,其它幸福因素。“我们发现约有半数的幸福差异是遗传的,“贝茨说,他是爱丁堡大学领导这项研究的研究员。“这实在是很奇怪”。研究人员询问志愿者-年龄从25到75不等-一系列问题,有关他们的个性,他们担心什么,以及他们对

  • 【心理辅导】六种好性格影响人一生心理建设

    人的性格品质是多方面的,以下6个方面是良好性格的基础,如果从小具有这6种性格品质,长大了其他优良品质都会自然派生出来。(一)快乐活泼快乐的孩子爱笑不爱哭,无忧无虑。而活泼并不只是好动,更不等同于吵闹。活泼的孩子有6个表现:表情活泼:脸部表情丰富生动,看得出微笑、高兴、着急等情绪,可跟大人开玩笑;嘴巴活泼:表达、吐词清晰,喜欢讲故事见闻、猜谜语、说绕口令等;感知活泼:见过的、听过的、做过的记得快,认颜色、形状、方向都很清楚;双手活泼:会劳动,会做手工,饲养小动物、种花种草等,手很灵巧;身体活泼:表现在能歌善

  • 【心理辅导】性格定型后也是可以改善的心理建设

    不必把自己性格内向或外向作为一个包袱,因为每个人的性格和气质有所长也有所短,只要在实际生活中努力发挥自己的优点克服自己的短处,你就可能拥有成功的人生。每个人都应有一个良好的心态,对自己要不断反省,不断完善,应该有追求良好性格目标的努力。良好的人格有几个特点:一是应该有良好的道德品质,正确的人生观;二是在日常生活中热爱生活、热爱集体、热爱劳动,能够经常保持愉快的情绪、广阔的胸怀,不以自我为中心;三是富有同情心,能经常想到别人,不一时冲动感情用事;四是遇事能客观冷静地分析,正确理智地进行处理和判断,不固执己见

  • 【心理辅导】三个博士后也抵不上一个童年心理建设

    有一次,我遇到一个女生。她有一种偏僻嗜好,并且为之着迷。她喜欢什么呢?喜欢虫子,抓虫子、养虫子、给虫子分类。她属于见到虫子就无法抑制地激动,硬要扑上去那种,对虫虫们有爱无类,怀有一种深刻的母性。因此,非常罕见地,我没有阻止她去读博士。按说从事科学研究的道路是清晰的,在中国最好的研究机构她也进得去。她可以自己打上门,用自己对虫子们的痴情迷恋和对其习性的了如指掌,三言两语把该机构的导师说晕。她还弹得一手好钢琴,是所在大学文艺活动中的台柱子,属于师长们稀罕不够,同学里肯定有人眼红得要死的那一类既优秀还很有特点的

  • 【心理辅导】肥胖让女人的性很“害羞”心理建设

    胖妞普遍自认体型足以影响自信,脂肪甚至还会严重妨碍女人的社交,甚至性交。减肥和性之间有微妙的关系减肥有助性高潮反应?做爱可以促进脂肪燃烧加速卡路里消耗?过度减肥影响性福?熟女们在追求瘦身的同时,更不要忽略了身心的健康!“减肥”向来是最令女人趋之若鹜的集体活动,网络上流传着一则“做爱减肥”的卡路里对照表,让人看了莞尔一笑。我的女性朋友在健身房担任教练,这个工作对她而言,如鱼得水,在健身房里她见识到各形各色热爱减肥的女人。协助女人减肥也是他的使命,在担任私人教练

  • 【心理辅导】肥胖让女人的性很“害羞”心理建设

    胖妞普遍自认体型足以影响自信,脂肪甚至还会严重妨碍女人的社交,甚至性交。减肥和性之间有微妙的关系减肥有助性高潮反应?做爱可以促进脂肪燃烧加速卡路里消耗?过度减肥影响性福?熟女们在追求瘦身的同时,更不要忽略了身心的健康!“减肥”向来是最令女人趋之若鹜的集体活动,网络上流传着一则“做爱减肥”的卡路里对照表,让人看了莞尔一笑。我的女性朋友在健身房担任教练,这个工作对她而言,如鱼得水,在健身房里她见识到各形各色热爱减肥的女人。协助女人减肥也是他的使命,在担任私人教练

  • 【心理辅导】你会心理不平衡吗?心理建设

    人们在日常工作、学习、生活当中无时无刻地会感受到各种各样的压力,特别是随着社会的发展,生活节奏的加快,各行各业竞争越来越激烈,压力也就越来越大,人们感受到的压力无外乎有三种属性:生物属性、精神属性和社会属性。为什么人会对这三种压力产生反应呢?这是因为从心理学的基本原理来看,在人的本质中包含有这三种基本属性,也就是人作为心理健康的主体也具有生物、精神和社会属性,人性本身有这三类“固有频率”,所以会对这三种压力产生反应即“共鸣”,而在压力的性质和强度大致相同的情

  • 【心理辅导】孩子要棒!就尊重他的内在节奏心理建设

    什么事情都有其自身的节奏。弹琴、唱歌、恋爱、行房莫不如此。一个人的自我建构,也不例外。对于这一点,很多孩子都给我留下印象。比如源和乖,尽管年龄还小,但他们是有自己一套的类型。尤其是本源更为典型。在我眼里,源很明显是从内心而不是外在环境获取能量的人,他对待外界是积极而开放的,但是他的认知方式特点是:只有他想清楚了,才能放开去做,故而会出现慢一拍的清况。这就是他的节奏,我们不能期望他即时即事的反应速度;在他已经开始思考如何应对一个问题时,我们最好闭口等待;在他正在消化我们提出的要求的时候,我们避免唠叨和催促。

  • 【心理辅导】爱情向左看心理建设

    花语个案分析,爱情本来是一种投入,但是在投入之后,又会变成一种资本。林紫小姑娘长大了,天上的星星变小了,心里的“星星”变多了。一路走来,总在想着:有你是谁?有谁是你?看周围的眼睛,总蒙着一层遗憾:为什么他不是F4,不是安……?从小到大,每个人都会向左看齐,向右看齐。可是,关于爱情,没有人给我们专门训练,于是很长一段时间里,我们只好左顾右盼,茫然而不安地寻找那个可以“对齐”的爱情指标。然而,这样的指标到底有没有呢?花语个案:Sind

  • 【心理辅导】又一博士跳楼仅是个人心理问题?心理建设

    10月10日晚10时半,入住积水潭医院烧伤科的清华大学计算机系博士生王然(化名),避开家人的看管,从三层病房的洗手间跳下,幸被楼下的车棚挡住,没有造成损伤。之前,王然是把自己割伤、烫伤后被家人和学校送到医院的。对此,校方称是个人心理问题。中科院上海有机化学研究所26岁的衡阳籍在读博士生孟懿因“厌世、精神抑郁”而跳楼自杀事件发生才不久,今天又看到这样的一条新闻。博士自杀事件一再发生,这些自杀者在个人心理素质上当然存在问题,但我们的学校和教育就“一身清白”、毫无

  • 【心理辅导】微笑是心理健康的表现心理建设

    在生活中,微笑有着丰富的内涵.微笑是自信的象征.有的人即使在遇到严重困难时,也仍然99够微笑,好象若无其事。这种微笑充满着自信和力量,就象有一种超凡的魔力.它象阳光一样,可以驱散阴云,把许多人的沮丧、阴郁、恐惧、苦恼的情绪一扫而光,有利于困难的解决。微笑是礼貌的表示。一个懂礼貌的人,微笑之花会永远开放在他和她的脸上,使接触到他和她的人感到亲切,愉快。微笑是和睦相处的反映。在现实生活中,如果人人脸上都带着微笑,就会使置身其中的人感到融洽,平和.这种微笑好象有一种磁力,能够使许多人的心灵相通、相近,相亲.微笑

  • 【心理辅导】学会把压力当营养素心理建设

    人体的各个系统只有得到锻炼,才能强壮。如为了适应气候要自觉接受冷热的锻炼,为了增强人体的消化吸收功能便有意吃些五谷杂粮。为此,人们提出一种“吃苦”养生法。饥饿是一种有效的健身方法。我国民间早已流传有“养生八分饱”的秘诀。《红楼梦》中说到,每逢公子、小姐得了疾病之后,贾母便经常使用两种方法,一是饥饿,二是吃粥。这样便可以减轻胃肠的负担,使植物神经、内分泌和免疫系统得到良性的冲击,从而消除疾病。紧张在日常生活中经常存在。一个人如果一点压力也没有的话,必然是荒废精

  • 【心理辅导】空虚是你心头的恶魔心理建设

    一个年轻的职员和我这样谈到:“每天,我照常地工作、生活,可总觉得心里好像有点不对劲,似乎我不知道为什么工作、为什么生活,常常有一种很空虚的感觉。”他不无困惑地说:“看看其他同事,工作总是充满热情;玩也玩得潇洒。 而我感觉什么都无聊,什么都没意思。这种情绪让我整天百无聊赖、心绪懒散、寂寞惆帐却又不知该怎样解脱。怎么别人就能过得那么充实而我自己就那么空虚呢?”这位职员提出的问题恰似一片阴云笼罩在一些年轻人的心头,这就是我们通常所说的“空虚&rdquo

  • 【心理辅导】你会心理不平衡吗?心理建设

    每个人都可能会因压力出现心理不平衡,从静态的角度来看,心理健康是一种状态;从发展的角度看,心理健康则是围绕着健康常模,在一定范围内不断上下波动的过程。案例实录:我就是想不通——案例:小薇从小在单亲家庭中长大,和奶奶生活在一起。贫寒的家境让小薇的生活一直很窘迫,小小年纪就出来打工。工作中,小薇认识了小艳(化名),从事服务业的小艳年纪虽不大但是已经赚了很多钱,穿着奢侈、出手阔绰,经常会带着小薇出去玩,请她吃饭。两个人很快成了无话不说的好姐妹,小艳就连自己的储蓄卡密码都告诉过小薇。看着小

  • 【心理辅导】中国人为何爱讲人缘心理建设

    常言道:“一个好汉三个帮”、“在家靠自己,出外靠朋友”、“多个朋友多条路”……中国人自古讲人缘,人缘好四处逢源,人缘差寸步难行。你看,那酒店餐馆里摆下的一桌桌上好酒菜,宾客落座觥筹交错,不就为了攀上这缘字,好让事情办得顺畅些吗?用心观察周遭的人和事,不难发现,中国人办事讲人缘,成功靠人缘,连心情也和人缘密切相关。中国人为何如此爱讲人缘呢?人缘在中国传统里是资源人缘,用社会心理学的术语来解释,就是一种人际关系

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