成功教育

横向

  • 什么操作?老人组团龟蛇爬行走红 龟蛇到底是什么原理?

    什么操作?老人组团龟蛇爬行走红 龟蛇到底是什么原理?

    近日,广州一名91岁的老人每天带着一群老人在公园组团模仿龟蛇爬行的事情走红网络。他说自己从小爱运动,后来生病琢磨出龟蛇爬行,以此锻炼筋骨延年益寿。那么这样的锻炼科学吗?(来源:珠江新闻眼 记者:蔡志祥)网友评论延伸阅读关于龟蛇爬行创始者李培良,“龟蛇爬行”运动创始者,1930年3月生于广东广州市。自幼酷爱体育活动,从十几岁至八十多岁不辍。七十岁左右,因年轻时运动损伤致脊椎等发生严重病变,在自行恢复性治疗过程中发明“龟蛇爬行”运动,取得良好疗效后在广州越秀公园

  • 老人组团龟蛇爬行走红 有什么功效?

    老人组团龟蛇爬行走红 有什么功效?

    近日,广州一名91岁的老人每天带着一群老人在公园组团模仿龟蛇爬行的事情走红网络。他说自己从小爱运动,后来生病琢磨出龟蛇爬行,以此锻炼筋骨延年益寿。那么这样的锻炼科学吗?延伸阅读关于龟蛇爬行创始者李培良,“龟蛇爬行”运动创始者,1930年3月生于广东广州市。自幼酷爱体育活动,从十几岁至八十多岁不辍。七十岁左右,因年轻时运动损伤致脊椎等发生严重病变,在自行恢复性治疗过程中发明“龟蛇爬行”运动,取得良好疗效后在广州越秀公园将“龟蛇爬行”运动

  • 冲上热搜!老人组团龟蛇爬行走红 龟蛇爬行是什么网红运动?

    冲上热搜!老人组团龟蛇爬行走红 龟蛇爬行是什么网红运动?

    【老人组团龟蛇爬行走红】近日,广州一名91岁的老人每天带着一群老人在公园组团模仿龟蛇爬行的事情走红网络。他说自己从小爱运动,后来生病琢磨出龟蛇爬行,以此锻炼筋骨延年益寿。那么这样的锻炼科学吗?延伸阅读关于龟蛇爬行龟蛇爬行”,即“仿龟蛇混合一体爬行动作”,是运用人体四肢“横向地面”爬行运动,是一种零损伤型全身心有氧健康运动。它能最大限度调动我们身体的每一个运动关节,和有效激活人体内脏功能正常发挥,达到强身健体和防治·改变·

  • MOOC应用哪家强?七款MOOC应用横向对比

    MOOC应用哪家强?七款MOOC应用横向对比

      想要上名校、名师的课,奈何路太远、人太多;想要学习最时髦、最有用的知识,奈何学校没开这门课。不是我学习不努力,实在是课程没兴趣。你是不是也常有这样的抱怨?没关系,本

  • 学无止境,六款 MOOC 慕课应用介绍及横向对比

    学无止境,六款 MOOC 慕课应用介绍及横向对比

      大型开放式网络课程,即 MOOC(massive open online courses)。2012 年,美国的顶尖大学陆续设立网络学习平台,在网上提供免费课程,Coursera、Udacity、edX 三大课程提供商的